رائحة التفاح تخفف من التوتر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخوتي .. أخواتي في الله..

لكل الفواكة فواااااااااااائد عظيمة..وسأحدثكم الآن عن فوائد
التفاح..

توصلت دراسة أمريكية إلى أن هناك بعض الروائح التي تساعد
على وقف حالة التوتر التي يعاني منها الكثيرون ,وأهمها وأكثرها فاعلية رائحة التفاح الأخضر والأصفر.
وأكدت الدراسة التي أجراها الدكتور آلين هيرشي مدير مؤسسة أبحاث

الروائح والمذاق في شيكاغو أن التفاح ليس مجرد وجبة خفيفة يمكن تناولها بسهولة
بين الوجبات ,بحيث تمنع الإحساس بالجوع ,إضافة إلى أنها تزود الجسم بالكثير

من العناصر الغذائية المهمة ولا تسبب السمنة في نفس الوقت .
وأضافت الدراسة أن التفاح له فوائد أخرى عديدة ,أهمها :أن رائحته
الطيبة تقلل من حدة القلق والتوتر , وتخفف من حالات الإصابة بالصداع النصفي.
ويرجع ذلك في رأي الباحثين إلى أن هذه الرائحة تزيد من نشاط موجات الأنف .

ويمكن الاستفادة من هذه الحقيقة العلمية عن طريق وضع طبق تفاح في
مكان بارد في البيت واستعمال كثير من المستحضرات التجميلية المعطرة برائحة التفاح
واستعمال أنواع الصابون
والشامبو التي تحتوي على نفس الرائحة , بحث
يكون أهل البيت محاطين بها في كل مكان ,مما ينعكس على حالتهم النفسية
ويسود جو من الهدوء في البيت ..

أتمنى أن تستفيدوا من هذه المعلومات..

وأستودعكم الله..

شكرا أختي على المعلومة الرائعه

وننظر المزيد من ابداعتك

أصابنا الجوع منذ أن رأينا التفاح...هههه

شكرا على الموضوع الرائع ...

دمتي بود وإخلاص

الراحل كتب:: شكرا أختي على المعلومة الرائعه

وننظر المزيد من ابداعتك

العفو هذااااااا الواجب..

..
.
ودمت بحفظ الله..
ومشكووووووووور على مرووورك..
..
.

يسلمواااا ع الموضوع القيم

طـــــــــــــــــــرح مفيد يستحق المرور سبحان الله لم يخلق شئ الا وله فوائد ومضار ...... الله يحمينا من الامراض ويشفي عباده المسلمين

تقبلي مروري

ولد العز كتب:: أصابنا الجوع منذ أن رأينا التفاح...هههه

شكرا على الموضوع الرائع ...

دمتي بود وإخلاص

العفو..وهذا الواجب..

ومشكووووور أخي على مرورك العطر..
ودمت بحفظ الله..
..
.

المبدع كتب:: يسلمواااا ع الموضوع القيم

[center]لك شكري على مرورك الطيب على موضوعي..
..
ودمت بود..
.[/center]

girl-tear كتب:: طـــــــــــــــــــرح مفيد يستحق المرور سبحان الله لم يخلق شئ الا وله فوائد ومضار ...... الله يحمينا من الامراض ويشفي عباده المسلمين

تقبلي مروري

صحيح كلامك اختي..وأشكرك على مرورك العطر..
..
وآآآآآآآآآآآآمييييييييييييييييين يااااااااااااارب
جميعاااااااااا..
..

والله زين كان التفاح يقلل التوتر ,,
بنشتريه وقت الاختبارات ,,

مشكوورة ع المعلومة ..

ملكـ بكبريـائي كتب:: والله زين كان التفاح يقلل التوتر ,,
بنشتريه وقت الاختبارات ,,

مشكوورة ع المعلومة ..

شيء طيب..

والعفو هذا الواجب ..

ودمت بحفظ الله..
..